社会に活きるの記事一覧

今回の記事では自信がなくて一歩を踏み出せない時、どうすればいいか？ について一つの対処法をお伝えします。 &n … “自信がなくて積極的な行動がとれないときの対処法” の続きを読む

他人との間でなにか気分を害することを言われてそのことにイライラして、これからやろうとしていることに集中できない … “イライラを抑えて今やることに頭を切り替えられる便利な「言葉」とは” の続きを読む

あなたは「やった方がいい」とわかっているのに行動がなかなか長続きしない、なんてことはありませんか？ &nbsp … “三日坊主で行動が続かないならこの２つを確認してみよう” の続きを読む

ダラダラ過ごす、無駄に時間を過ごしていた。本当はもっと頑張って成果を上げたいんだけどつい怠けてしまう。そんなこ … “「疲れた」と言って怠けグセがある人はこの考えを持ってみて” の続きを読む

新型コロナの影響で毎日のように速報が流れ「今日はどこどこで何人感染した」「今日の東京の感染者は何人」など報道さ … “いつどこにいても心を整えるメンタルスキル” の続きを読む

夢を叶えるために捨てるべきものと題してお伝えしていきます。     夢を叶えるプロセスは登 … “夢を叶えるために捨てるべきものとは？” の続きを読む

終わらせなければならないプロジェクトがある。次の大会のためにトレーニングをつまなければならない。など 「やらな … “仕事、練習、勉強がどうしても頑張れない時の対処法” の続きを読む

ビジネスで結果を出したい、スポーツで目標を達成したいなら、 結果を出すにふさわしい自分になることが不可欠です。 … “結果を出す人が備えている３つの思考” の続きを読む

過度なストレスはパフォーマンスを落とす。     というのは多くの人が共感できると思います … “ストレスを軽減する自分になる　楽観主義者の思考” の続きを読む

周りに振り回されてストレスを溜めている人は多いのではないでしょうか。 情報があふれ、モノがあふれ、やるべきこと … “日ごろのストレスを和らげる１つの概念とコツ” の続きを読む