選手に学ぶの記事一覧

緊急事態宣言が解除されて、学校や飲食店が再開するなど少しずつできることが増えてきました。都内にある公共のテニス … “ニック・ボロテリー氏も推奨した　強いプレーヤーになる目標設定” の続きを読む

今年の全豪オープン、男子シングルスではノバク・ジョコビッチ選手が、車いすテニス男子シングルスでは国枝慎吾選手が … “全豪オープンテニス優勝のジョコビッチ選手・国枝選手にみる劣勢を挽回する極意” の続きを読む

テニスに引き分けはありません。試合をすると必ずどちらかは負けます。テニスに限らずスポーツでは残酷な敗戦を経験す … “フェデラー選手に学ぶ　何十年もモチベーショを保ち続ける秘訣” の続きを読む

今はウィンブルドン選手権の真っ只中。錦織選手も勝ち上がり、次は準々決勝でフェデラー選手と対戦します。ということ … “物静かなアンダーソン選手が勝利のために行ったこと” の続きを読む

今日のテーマは睡眠についてです。先日、大学生とテニスをしていたら、その大学生が突然軽い貧血を起こしてしまいまし … “ジョコビッチ選手に学ぶ　睡眠の質を高める４つの方法” の続きを読む

「失敗するのが怖くて一歩が踏み出せない」「失敗して挫折しそう」  そんなあなたにとって、勇気与えるよ … “チチパス選手、ワウリンカ選手に見る　失敗・挫折に効くある言葉” の続きを読む

プレッシャーやストレスに押しつぶされそうな時、あなたはどのように考え対処していますか？   &nbs … “錦織選手に学ぶ　プレッシャーに弱い自分を変える考え方” の続きを読む

あなたは普段「頑張っているのに上手くいかない」と思うことはありませんか？   「周りの人は上手くやっ … “ブラッド・ギルバート氏に学ぶ　頑張っているのに上手くいっていない時に確認すべき3つのポイント” の続きを読む

あなたは物事が自分の思い通りにならなくて気を落とした時にどのように気持ちを切り替えていますか？   … “錦織選手に学ぶ　失敗で落ち込んだ気分を切り替える技術” の続きを読む

大勢の前でプレゼンをしなければいけない。仕事で大役を任された。大事な試験、大事な試合がある。 などなど、時には … “ナダル選手が試合前に行うある儀式がメンタル強化につながる” の続きを読む